Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (110 g)

Milanesa de Berenjena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (110 g)
por porción
Energía
473 kj
113 kcal
Proteína
2,64g
Grasa
6,17g
Grasa Saturada
0,559g
Grasa Poliinsaturada
1,793g
Grasa Monoinsaturada
3,413g
Colesterol
16mg
Carbohidratos
12,77g
Fibra
3,4g
Azúcar
2,69g
Sodio
260mg
Potasio
243mg
Última actualización: 12 may. 20 11:43
6%
de IDR*
(113 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
113
Grasa
6,17g
Carbh
12,77g
Prot
2,64g
Hay 113 calorías en Milanesa de Berenjena (1 porción).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 44% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 57
100 g 103
1 porción (110 g) 113
1 taza 226

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