Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 paquete (285 g)

Okra (Congelado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 paquete (285 g)
por porción
Energía
356 kj
85 kcal
Proteína
4,8g
Grasa
0,71g
Grasa Saturada
0,185g
Grasa Poliinsaturada
0,187g
Grasa Monoinsaturada
0,116g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
18,83g
Fibra
6,2g
Azúcar
8,43g
Sodio
9mg
Potasio
599mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(85 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
85
Grasa
0,71g
Carbh
18,83g
Prot
4,8g
Hay 85 calorías en Okra (Congelado) (1 paquete (285 g)).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 75% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 30
1 paquete (285 g) 85
1 libra 136
1 paquete (1,35 kg) 408

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Véase también:

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Brócoli (Tajado, Congelado)
Pan Francés (Congelado)
Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua)
Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua)
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