| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (16 cm x 9 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (16 cm x 9 cm x 1 cm)
Energía
1194 kj
285 kcal
Proteína
25,57g
Grasa
14,9g
Grasa Saturada
3,118g
Grasa Poliinsaturada
4,634g
Grasa Monoinsaturada
6,072g
Colesterol
105mg
Carbohidratos
11,05g
Fibra
0,7g
Azúcar
1,1g
Sodio
551mg
Potasio
489mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (48%)
Proteína (36%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
285
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Grasa
14,9g
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Carbh
11,05g
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Prot
25,57g
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Hay 285 calorías en Pescado Empanizado (1 filete).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 16% carbh, 36% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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