Base de datos de alimento y contador de calorías  

Semillas Secas de Sésamo Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2397 kj
573 kcal
Proteína
17,73g
Grasa
49,67g
Grasa Saturada
6,957g
Grasa Poliinsaturada
21,773g
Grasa Monoinsaturada
18,759g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
23,45g
Fibra
11,8g
Azúcar
0,3g
Sodio
11mg
Potasio
468mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
29%
de IDR*
(573 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
573
Grasa
49,67g
Carbh
23,45g
Prot
17,73g
Hay 573 calorías en Semillas Secas de Sésamo Integrales (100 g).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 15% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 52
100 g 573

Tipos relacionados de Semillas:

Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
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Véase también:

Semillas Secas de Chía
Semillas de Amapola
Semillas de Alfalfa (Brotes)
Aceite de Sésamo
Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
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