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Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 mediana - Calorías: 124kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 28,19g | Prot: 3,26g
Otros tamaños:
1 taza - 116kcal
, 1 porción - 124kcal
, 1 pequeña - 100kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 manojo - 130kcal
, 1 porción - 27kcal
, más...
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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,31g | Carbh: 5,33g | Prot: 2,66g
Otros tamaños:
1 cocido - 40kcal
, 1 taza, enlatados - 37kcal
, 1 taza, con rodajas - 34kcal
, más...
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Agua de Avena
por 1 vaso - Calorías: 138kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 21,36g | Prot: 5,62g
Otros tamaños:
1 porción - 69kcal
, 100 g - 56kcal
, 100 ml - 56kcal
, más...
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Sémola de Maíz con Sabor Instantánea
por 1 taza, cocido - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 34,51g | Prot: 3,95g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 102kcal
, 1 taza, con cocido - 286kcal
, 1 porción - 87kcal
, más...
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Torta de Banano y Avena
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 27,00g | Prot: 4,81g
Otros tamaños:
1 rebanada - 135kcal
, 1 porción - 135kcal
, 1 onza - 43kcal
, más...
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Galleta de Avena
por 1 mediana - Calorías: 60kcal | Grasa: 2,47g | Carbh: 8,94g | Prot: 0,70g
Otros tamaños:
1 porción - 70kcal
, 1 grande - 116kcal
, 1 grande - 84kcal
, más...
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Panqueque de Avena y Banana
por 1 unidad - Calorías: 71kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 7,82g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 porción - 212kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Avena Instantánea (Unimarc)
por 1/2 taza (40g) - Calorías: 158kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 27,40g | Prot: 4,40g
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Avena Instantánea (Delicorp)
por 1/3 de taza (40g) - Calorías: 157kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 27,00g | Prot: 5,20g
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