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Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
por 1 ala, deshuesada - Calorías: 99kcal | Grasa: 6,62g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,13g
Otros tamaños:
1 unidad - 61kcal
, 100 g - 290kcal
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Pimienta o Salsa Picante
por 1 cucharadita - Calorías: 1kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 0,08g | Prot: 0,02g
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Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
por 1 lata de 355 ml - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,53g | Prot: 0,43g
Otros tamaños:
1 botella de 475 ml - 5kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
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Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
por 1 galleta - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 5,38g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate
por 1 dona - Calorías: 133kcal | Grasa: 8,68g | Carbh: 13,44g | Prot: 1,40g
Otros tamaños:
1 mediana - 204kcal
, 1 grande - 270kcal
, 100 g - 474kcal
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Pasta Rápida (Lider)
por 1 plato (43g) - Calorías: 172kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 25,00g | Prot: 4,60g
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Salsa de Pesto
por 1 cucharada - Calorías: 80kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,76g | Prot: 2,71g
Otros tamaños:
1 taza - 1239kcal
, 1 porción - 160kcal
, 100 g - 534kcal
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Ají Verde
por 1 pimienta - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 4,26g | Prot: 0,90g
Otros tamaños:
1/2 taza, picado o en cubitos - 30kcal
, 100 g - 40kcal
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Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
por 1 barra - Calorías: 200kcal | Grasa: 7,57g | Carbh: 28,68g | Prot: 4,21g
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Fideos Chow Mein, Chinos
por 1 taza - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,84g | Carbh: 25,89g | Prot: 3,77g
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