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Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 1,35g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,09g
Otros tamaños:
1 taza, con trozos - 179kcal
, 100 g - 116kcal
, más...
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Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 220kcal | Grasa: 5,11g | Carbh: 0,00g | Prot: 40,63g
, más...
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Atún Aleta Amarilla
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
, más...
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Atún de Aleta Azul
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 4,9g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,33g
, más...
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Lechuga de Hoja Verde
por 1 taza, rallado - Calorías: 5kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 1,00g | Prot: 0,49g
Otros tamaños:
1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 4kcal
, 100 g - 15kcal
, más...
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Cos o Lechuga Romana
por 1 taza, rallado - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,54g | Prot: 0,58g
Otros tamaños:
1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
, 1 porción - 14kcal
, más...
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Lechuga de Hoja Roja
por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 2,26g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 hoja exterior - 3kcal
, 1 hoja - 0kcal
, 1 taza, rallado - 4kcal
, más...
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Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb)
por 1 taza, con ralladura o picadura - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,23g | Prot: 0,74g
Otros tamaños:
1 hojita - 1kcal
, 1 hoja, mediana - 1kcal
, 1 hoja, grande - 2kcal
, más...
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Curry en Polvo
por 1 cucharadita - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 1,16g | Prot: 0,25g
Otros tamaños:
1 cucharada - 20kcal
, 100 g - 325kcal
, más...
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Anchoas (Almibarados, en Conserva)
por 5 anchoas - Calorías: 42kcal | Grasa: 1,94g | Carbh: 0,00g | Prot: 5,78g
Otros tamaños:
1 anchoa - 8kcal
, 1 lata - 94kcal
, 100 g - 210kcal
, más...
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