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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
, más...
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Pescado Blanco (Cocido)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,47g
, más...
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Habas Cocidas
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 0,4g | Carbh: 19,65g | Prot: 7,6g
, más...
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Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 28,17g | Prot: 2,69g
, más...
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Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
por 100 g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 28,73g | Prot: 2,36g
, más...
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Cuscús (Lider)
por 1/2 taza (50g) - Calorías: 188kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 38,70g | Prot: 6,40g
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Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 90kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 20,71g | Prot: 2,01g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 mediana - 103kcal
, más...
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Mejillones Cocidos
por 1 mediano - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,66g | Carbh: 0,35g | Prot: 1,10g
Otros tamaños:
1 pequeño - 7kcal
, 1 taza - 225kcal
, 1 grande - 15kcal
, más...
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Puerros Cocidos
por 1 puerro - Calorías: 79kcal | Grasa: 3,36g | Carbh: 11,96g | Prot: 1,27g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 1 tajada - 7kcal
, 1 taza - 161kcal
, más...
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Cocidos Escarola (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 93kcal | Grasa: 7,26g | Carbh: 6,41g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 cabeza - 221kcal
, 1 porción - 47kcal
, 100 g - 69kcal
, más...
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