Espinaca Calorías e Información Nutricional

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por 1 unidad (36g) - Calorías: 103kcal | Grasa: 4,70g | Carbh: 11,30g | Prot: 4,00g Info. Nutricional - Similar

por 100g - Calorías: 21kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 1,00g | Prot: 3,00g Info. Nutricional - Similar

Palak Paneer

por 100 g - Calorías: 169kcal | Grasa: 13,18g | Carbh: 6,07g | Prot: 7,89g
Otros tamaños: 1 taza - 405kcal , 1 porción - 338kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Chaya

por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,97g | Carbh: 9,22g | Prot: 4,01g
Otros tamaños: 1 porción - 28kcal , 100 g - 70kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinaca (Drenadas, Enlatadas)

por 1 taza - Calorías: 49kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 7,28g | Prot: 6,01g , más... Info. Nutricional - Similar

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños: 1 porción de 285 g - 70kcal , 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal , 1 porción - 33kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Ñoquis de Espinaca

por 100 g - Calorías: 196kcal | Grasa: 11,34g | Carbh: 19,86g | Prot: 4,40g
Otros tamaños: 1 taza - 343kcal , 1 porción - 343kcal , 1 unidad - 49kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinaca Congelada (Del Pedregal)

por 1 taza (100g) - Calorías: 37kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 2,90g | Prot: 3,10g Info. Nutricional - Similar

Pascualina Espinaca (Castaño)

por 1 unidad (190g) - Calorías: 490kcal | Grasa: 34,00g | Carbh: 34,00g | Prot: 11,00g Info. Nutricional - Similar

Espinaca Baby (Fresh Cut)

por 1 porción (50g) - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 0,78g | Prot: 0,95g Info. Nutricional - Similar

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