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Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 293kcal | Grasa: 25,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 15,76g
, más...
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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 porción - 36kcal
, más...
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Guisantes Cocidos (Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 150kcal | Grasa: 4,31g | Carbh: 21,51g | Prot: 7,54g
Otros tamaños:
1 porción - 76kcal
, 1 enlatado de 410 g - 236kcal
, 100 g - 86kcal
, más...
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Champiñones Cocidos
por 1 taza - Calorías: 77kcal | Grasa: 4,41g | Carbh: 8,31g | Prot: 3,38g
Otros tamaños:
1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, 1 porción de 10 tajados en rebanadas - 20kcal
, más...
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Nabos Cocidos
por 100 g - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 4,94g | Prot: 0,69g
Otros tamaños:
1 grande - 76kcal
, 1 taza - 67kcal
, 1 pequeño - 25kcal
, más...
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Huevos Benedictinos
por 1 grande - Calorías: 428kcal | Grasa: 33,48g | Carbh: 12,90g | Prot: 18,54g
Otros tamaños:
1 mediano - 411kcal
, 1 huevo - 428kcal
, 1 porción - 428kcal
, más...
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Huevos Rancheros
por 1 huevo - Calorías: 140kcal | Grasa: 7,86g | Carbh: 10,07g | Prot: 8,13g
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones
por 1 grande - Calorías: 173kcal | Grasa: 13,25g | Carbh: 5,84g | Prot: 8,06g
Otros tamaños:
1 huevo - 173kcal
, 1 extra grande - 180kcal
, 1 porción - 173kcal
, más...
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Mejillones Cocidos
por 1 mediano - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,66g | Carbh: 0,35g | Prot: 1,10g
Otros tamaños:
1 pequeño - 7kcal
, 1 taza - 225kcal
, 1 grande - 15kcal
, más...
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