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Panqueque de Avena y Banana
por 1 unidad - Calorías: 71kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 7,82g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 porción - 212kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Galleta de Avena
por 1 mediana - Calorías: 60kcal | Grasa: 2,47g | Carbh: 8,94g | Prot: 0,70g
Otros tamaños:
1 porción - 70kcal
, 1 grande - 116kcal
, 1 grande - 84kcal
, más...
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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
por 1 taza, cocida - Calorías: 145kcal | Grasa: 2,39g | Carbh: 25,37g | Prot: 6,06g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 303kcal
, 1 onza, seca, cocida - 106kcal
, 1 porción - 97kcal
, más...
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Galletas de Avena y Plátano
por 1 galleta - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 9,32g | Prot: 1,65g
Otros tamaños:
1 porción - 97kcal
, 100 g - 195kcal
, más...
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Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocidas - 155kcal
, 1 porción - 104kcal
, 1 taza, con cocido - 463kcal
, más...
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Avena (OSO)
por 100g - Calorías: 389kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 66,30g | Prot: 17,00g
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Avena (Frutisa)
por 100g - Calorías: 395kcal | Grasa: 8,50g | Carbh: 68,50g | Prot: 11,00g
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Avena (Quaker)
por 1/2 taza (30g) - Calorías: 121kcal | Grasa: 2,49g | Carbh: 19,90g | Prot: 3,93g
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Avena (Bob's Red Mill)
por 1/2 taza (48g) - Calorías: 190kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 33,00g | Prot: 6,00g
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Avena (Cuisine & Co)
por 100g - Calorías: 350kcal | Grasa: 7,90g | Carbh: 57,30g | Prot: 12,50g
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