Punto Azul Lechuga Escarola Calorías e Información Nutricional

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por 1 taza, rallado - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,54g | Prot: 0,58g
Otros tamaños: 1 hoja - 1kcal , 1 hoja exterior - 5kcal , 1 porción - 14kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Lechuga de Hoja Roja

por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 2,26g | Prot: 1,33g
Otros tamaños: 1 hoja exterior - 3kcal , 1 hoja - 0kcal , 1 taza, rallado - 4kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb)

por 1 taza, con ralladura o picadura - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,23g | Prot: 0,74g
Otros tamaños: 1 hojita - 1kcal , 1 hoja, mediana - 1kcal , 1 hoja, grande - 2kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Escarola

por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 3,78g | Prot: 1,40g
Otros tamaños: 1 taza - 6kcal , 1 porción - 8kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)

por 100 g - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 2,97g | Prot: 0,9g
Otros tamaños: 1 taza, con ralladura o picadura - 8kcal , 1 hoja, pequeña - 1kcal , 1 hoja, mediana - 1kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana

por 1 taza, verduras mixtas - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 1,51g | Prot: 0,56g
Otros tamaños: 1 taza - 6kcal , 1 porción - 8kcal , 1 hoja, escarola - 2kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Lechuga Escarola (Dole)

por 100g - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 1,00g Info. Nutricional - Similar

Lechuga Escarola (Los Maitenes)

por 2 tazas (50g) - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 1,48g | Prot: 0,45g Info. Nutricional - Similar

Lechuga Escarola (Genial)

por 1 taza (50g) - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 1,10g | Prot: 0,90g Info. Nutricional - Similar

Punta Picana

por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 4,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,69g , más... Info. Nutricional - Similar

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