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Plato Listo Porotos Granados (Wasil)
por 1 envase (380g) - Calorías: 239kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 42,20g | Prot: 14,10g
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Porotos Granados Listos para Servir (Wasil)
por 1 envase (380g) - Calorías: 239kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 42,20g | Prot: 14,10g
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Lentejas Congeladas (Wasil)
por 100g - Calorías: 88kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 12,20g | Prot: 9,00g
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Lentejas Negras (Wasil)
por 1/2 envase (190g) - Calorías: 101kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 14,60g | Prot: 9,30g
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Porotos Aduki
por 100 g - Calorías: 329kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 62,9g | Prot: 19,87g
, más...
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Porotos Negros
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 16,56g | Prot: 6,03g
Otros tamaños:
1 taza - 218kcal
, 1 porción - 109kcal
, más...
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Moras (sin Azúcar, Congelados)
por 1 taza, con descongelado - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,65g | Carbh: 23,66g | Prot: 1,78g
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Espárragos (Crudos, Congelados)
por 4 lanzas - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 2,38g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1 paquete - 68kcal
, 1 libra - 109kcal
, 100 g - 24kcal
, más...
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Porotos Mung
por 100 g - Calorías: 347kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 62,62g | Prot: 23,86g
Otros tamaños:
1 taza - 718kcal
, 1 cucharada - 45kcal
, más...
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Trozos de Piña (Endulzados, Congelados)
por 1 tazas, trozos - Calorías: 211kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 54,39g | Prot: 0,98g
, más...
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