Pancito con Palta y Huevo Recetas

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	Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino por el miembro: MarianLuna26 Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 0,99g \| Carbh: 27,52g \| Prot: 5,23g
	Galleta de Avena con Proteína de Suero Chocolate por el miembro: Alejandro Carroza Buena fuente de proteínas para deportistas. por porción - Calorías: 37kcal \| Grasa: 1,00g \| Carbh: 4,14g \| Prot: 2,90g
	Pastel de Chocolate con Plátano Alto en Proteínas por el miembro: sebastiangonzalez Pastel húmedo, sano y delicioso perfecto para la familia. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 3,40g \| Carbh: 17,85g \| Prot: 9,89g
	Wrap de Lechuga por el miembro: Amandalw Contundente y libre de carbohidratos. por porción - Calorías: 294kcal \| Grasa: 16,02g \| Carbh: 12,40g \| Prot: 26,76g
	Pita Pocket de Atún por el miembro: florxish Liviano, sencillo y tradicional sándwich lleno de sabor y frescura, sin muchas calorías por porción - Calorías: 422kcal \| Grasa: 26,62g \| Carbh: 31,59g \| Prot: 21,17g
	Batido de Yogur Afrutado por el miembro: EGL19 Una bebida refrescante y baja en calorías. por porción - Calorías: 192kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 33,02g \| Prot: 5,02g
	Panqueques por el miembro: Ivar Sanchez Receta de desayuno sencilla, rápida y fácil. por porción - Calorías: 135kcal \| Grasa: 2,96g \| Carbh: 22,07g \| Prot: 5,03g
	Panqueque de Avena por el miembro: trululu. Desayuno saludable y fácil de preparar. por porción - Calorías: 265kcal \| Grasa: 7,66g \| Carbh: 30,84g \| Prot: 16,42g
	Tequeños de Maiz por el miembro: Consuzam24 Un deleitoso refrigerio. por porción - Calorías: 168kcal \| Grasa: 7,82g \| Carbh: 18,45g \| Prot: 6,18g
	Pan Nube por el miembro: Misabel. Delicioso y fácil de preparar. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 3,82g \| Carbh: 0,84g \| Prot: 3,33g
	Brownie Fit Cacao por el miembro: iClacS Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 116kcal \| Grasa: 5,38g \| Carbh: 12,92g \| Prot: 5,36g
	Picadillo de Verduras por el miembro: Pintolo Un delicioso Desayuno con mucha proteína y bajo carbohidrato. por porción - Calorías: 135kcal \| Grasa: 4,41g \| Carbh: 12,74g \| Prot: 12,04g
	Pan de Avena por el miembro: cote.lorcaiturriaga Super facil, hecho en microondas. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 8,94g \| Carbh: 19,04g \| Prot: 10,19g
	Tortilla de Zanahoria por el miembro: ema lazarus Una rica tortilla de zanahoria, para cenar o acompañar los platos principales. por porción - Calorías: 239kcal \| Grasa: 11,87g \| Carbh: 23,05g \| Prot: 10,82g
	Croqueta de Garbanzos por el miembro: marisol75 Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará. por porción - Calorías: 66kcal \| Grasa: 1,74g \| Carbh: 8,06g \| Prot: 4,61g
	Cupcakes sin Harina Light por el miembro: Niikool Unos cupcakes fáciles y rápidos de hacer, además muy livianos y aptos para celíacos, también se puede usar la masa para hacer un queque. por porción - Calorías: 15kcal \| Grasa: 0,26g \| Carbh: 1,34g \| Prot: 1,62g
	Galletas de Avena por el miembro: estefania_ana Deliciosas galletas de avena, fácil de hacer, para darse un gusto de vez en cuando. por porción - Calorías: 201kcal \| Grasa: 8,30g \| Carbh: 29,30g \| Prot: 2,70g
	Tortilla de Avena por el miembro: 47jass Avena con plátano alta en fibra. por porción - Calorías: 503kcal \| Grasa: 14,83g \| Carbh: 75,03g \| Prot: 19,43g
	Waffles de Proteína por el miembro: wooki_jian Desayuno o merienda baja en azúcar. por porción - Calorías: 236kcal \| Grasa: 8,29g \| Carbh: 9,70g \| Prot: 34,33g
	Panqueques de Brócoli por el miembro: kakogonzalez Panqueques sabrosos y ligeros que disfrutarás en el desayuno. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 3,39g \| Carbh: 8,08g \| Prot: 4,16g