Alexa_bathory - Miembro

Alexa_bathory

Miembro desde agosto 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

56,9 kg

Disminuído hasta ahora: 3,9 kg

Peso Actual

53 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de Alexa_bathory

	Pintolo
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

	RRETAMALV
	(solo visible para seguidores)

	PatrickWooffer
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Calorías: 294kcal | Grasa: 16,02g | Carbh: 12,40g | Prot: 26,76g

Contundente y libre de carbohidratos.

Calorías: 210kcal | Grasa: 1,31g | Carbh: 45,46g | Prot: 8,15g

Este smoothie es parecido a un batido pero más sano, a base de lácteos y fruta. Ideal para consumir en el desayuno.

Calorías: 84kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 6,02g | Prot: 8,03g

Leche asada light, sin caramelo.

	Queque
	Corbatas
	Fitness
	Trotar - 8/kph
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)
	Circuito de Entrenamiento