CHIMI_churri
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Historial de Peso

Peso Inicial
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
75,2 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
63 kg
Aún para ir: 12,2 kg

Peso Histórico de CHIMI_churri

Libro de Cocina de CHIMI_churri

Calorías: 29kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 3,57g | Prot: 1,06g
Humus de Garbanzos
Muy fácil de preparar.
Calorías: 9kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 1,12g | Prot: 0,40g
Chips de Calabacín Horneados
Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.
Calorías: 26kcal | Grasa: 1,57g | Carbh: 3,00g | Prot: 0,82g
Crema de Coliflor
Crema de verduras.
Calorías: 92kcal | Grasa: 0,51g | Carbh: 22,54g | Prot: 1,78g
Batido Rico en Vitamina C
Batido compuesto de naranjas y kiwis, frutas ricas en vitamina C, muy nutritivas y con muy pocas calorías. Tu piel, tu estómago y paladar lo agradecerán.
Calorías: 46kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 9,93g | Prot: 1,81g
Batido Verde Quema Grasa
Delicioso batido que sacia el hambre, quema grasa y tiene bajo contenido calórico, ademas de ser bastante nutritivo. Este batido puede reemplazar un almuerzo o alguna comida y si se busca endulzar, se recomienda el stevia o endulcorante.
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Ejercicios recientes de CHIMI_churri


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