Maripac - Miembro

Maripac

Miembro desde octubre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

56 kg

Disminuído hasta ahora: 5,5 kg

Peso Actual

61,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

58 kg

Aún para ir: 3,5 kg

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Peso Histórico de Maripac

	AleRivera
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	samael1234
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

	alfredgutierrez
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 149kcal | Grasa: 9,30g | Carbh: 6,23g | Prot: 9,50g

Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.

Calorías: 58kcal | Grasa: 0,91g | Carbh: 13,42g | Prot: 1,95g

Simples, fáciles, rápidas y muy nutritivas.

Calorías: 132kcal | Grasa: 4,65g | Carbh: 15,17g | Prot: 6,51g

Rico pancake saludable especial para el desayuno, sin harina, azúcar, ni endulzantes.

Calorías: 153kcal | Grasa: 10,59g | Carbh: 4,19g | Prot: 11,51g

Es un budin de verduras al horno.

Calorías: 148kcal | Grasa: 1,64g | Carbh: 20,34g | Prot: 13,47g

Lasaña de Zapallito italiano con carne de pavo sin pasta.