Paperbackstash
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Historial de Peso

Peso Inicial
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg

Peso Actual
75,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
61,2 kg
Aún para ir: 14,3 kg
I have been dieting and trying to have a new lifestyle starting 8/26/2019. I just this website a few weeks later to help with tracking, motivation, and community. I started at the end of August at 192. When I started the website after 2 weeks I was 188.

Peso Histórico de Paperbackstash


Siguiendo

jengetfit123
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down
 
66Pack
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
icortezo
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana Down
 
Katt6256
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Paperbackstash

Calorías: 468kcal | Grasa: 32,64g | Carbh: 12,36g | Prot: 30,44g
Arugula Skirt Steak Salad
A salad of arugula steak and red onion.
Calorías: 411kcal | Grasa: 27,31g | Carbh: 14,44g | Prot: 28,35g
Broccoli Cheesy Bread
Cheese topped vegetable bread.
Calorías: 161kcal | Grasa: 11,23g | Carbh: 6,17g | Prot: 8,05g
Seafood Salad
Shrimp and crab salad suitable for mixing with pasta, on roll or crackers. Can also be used as a dip.
Calorías: 207kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 4,05g | Prot: 18,21g
Chicken with Garlic & Parsley
Skillet seasoned sautéed chicken pieces.
Calorías: 125kcal | Grasa: 3,90g | Carbh: 17,16g | Prot: 5,54g
Roasted Cauliflower Broccoli Soup
Pure comfort food on a cold wintery day.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Paperbackstash


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