Stir-Fried Brussels Sprouts
Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Stir-Fried Brussels Sprouts
A healthy side dish using 3 ingredients only.
Ingredientes
Instrucciones
- Cut the vegetables into smaller pieces.
- Sauté in a nonstick skillet for 15 minutes while stirring.
- Season as desired.
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Resumen Nutricional:
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Hay 74 calorías en una porción de Stir-Fried Brussels Sprouts.
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Desglose de Calorías: 5% grasa, 75% carbh, 20% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
308 kj
74 kcal
Proteína
4,29g
Grasa
0,5g
Grasa Saturada
0,098g
Grasa Poliinsaturada
0,252g
Grasa Monoinsaturada
0,036g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
15,96g
Fibra
5,9g
Azúcar
5,71g
Sodio
70mg
Potasio
665mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (75%)
Grasa (5%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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