Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, cocido
Energía
479 kj
114 kcal
Proteína
4,01g
Grasa
1,77g
Grasa Saturada
0,181g
Grasa Poliinsaturada
0,718g
Grasa Monoinsaturada
0,47g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
21,08g
Fibra
1,8g
Azúcar
0g
Sodio
157mg
Potasio
226mg
Última actualización: 11 may. 20 10:08
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (14%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
114
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Grasa
1,77g
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Carbh
21,08g
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Prot
4,01g
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Hay 114 calorías en Quinoa (Cocida) (1/2 taza, cocido).
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Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quinoa:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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