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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
por 1 paquete - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,71g | Carbh: 17,92g | Prot: 4,34g
, más...
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Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
por 1 barra - Calorías: 200kcal | Grasa: 7,57g | Carbh: 28,68g | Prot: 4,21g
, más...
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 276kcal
, 1 onza, seca, cocida - 97kcal
, 100 g - 55kcal
, más...
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Avena Machacada (Nutrisa)
por 100g - Calorías: 379kcal | Grasa: 6,90g | Carbh: 66,00g | Prot: 14,00g
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Avena Instantánea
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,46g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 213kcal
, 1 porción - 143kcal
, 1 onza, deshidratada - 115kcal
, más...
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Avena Machacada (Nutrisa)
por 3 cucharadas soperas (30g) - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,10g | Carbh: 20,00g | Prot: 4,10g
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Avena Machacada (Tostaduria Talca)
por 100g - Calorías: 370kcal | Grasa: 8,20g | Carbh: 62,60g | Prot: 11,40g
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Tortita de Avena
por 1 tortita - Calorías: 130kcal | Grasa: 4,68g | Carbh: 19,03g | Prot: 3,17g
Otros tamaños:
1 porción - 130kcal
, 100 g - 260kcal
, más...
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Leche de Avena
por 1 taza - Calorías: 80kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 14,92g | Prot: 2,76g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 100 g - 33kcal
, 100 ml - 34kcal
, más...
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Avena Multigrano
por 1 taza, cocida - Calorías: 147kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 32,48g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 103kcal
, 1 porción - 99kcal
, 100 g - 63kcal
, más...
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