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Gallo Pinto
por 1 taza - Calorías: 419kcal | Grasa: 20,23g | Carbh: 47,87g | Prot: 10,93g
Otros tamaños:
1 porción - 314kcal
, 100 g - 187kcal
, más...
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Pungo ppang
por 1 unidad - Calorías: 110kcal | Grasa: 2,45g | Carbh: 19,92g | Prot: 2,14g
Otros tamaños:
1 porción - 110kcal
, 100 g - 221kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cubitos - 221kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 216kcal | Grasa: 9,10g | Carbh: 0g | Prot: 31,67g
Otros tamaños:
1/2 pequeña - 181kcal
, 1/2 mediana - 212kcal
, 1/2 grande - 240kcal
, más...
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Lechuga Escarola (Dole)
por 100g - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 1,00g
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Pechuga de Pollo Cruda
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 0g | Prot: 22,98g
, más...
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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cocida, cortada en dados - 221kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Lechuga Escarola (Genial)
por 1 taza (50g) - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 1,10g | Prot: 0,90g
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Lechuga Escarola (Los Maitenes)
por 2 tazas (50g) - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 1,48g | Prot: 0,45g
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