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Pasta de Trigo Entero Seco
por 100 g - Calorías: 348kcal | Grasa: 1,4g | Carbh: 75,03g | Prot: 14,63g
, más...
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Huevo (Entero)
por 1 grande - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,97g | Carbh: 0,38g | Prot: 6,29g
Otros tamaños:
1 extra grande - 85kcal
, 1 jumbo - 96kcal
, 1 mediano - 65kcal
, más...
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Panecillos de Trigo Entero
por 1 rollo - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,02g | Carbh: 21,97g | Prot: 3,74g
Otros tamaños:
1 rollo, submarino grande, hoagie - 359kcal
, 1 mediana - 96kcal
, 1 rollo, submarino mediano, hoagie - 250kcal
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
Otros tamaños:
1 paquete - 88kcal
, 100 g - 31kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 porción - 36kcal
, más...
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Panecillos de Trigo Entero Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 134kcal | Grasa: 1,39g | Carbh: 26,66g | Prot: 5,81g
, más...
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Pan de Trigo Entero
por 100 g - Calorías: 278kcal | Grasa: 5,4g | Carbh: 51,4g | Prot: 8,4g
Otros tamaños:
1 tajada - 128kcal
, 1 tajada, delgada - 92kcal
, más...
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Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 5,66g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,43g
, más...
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Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado)
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 1,0g | Carbh: 18,59g | Prot: 2,62g
Otros tamaños:
1 taza - 133kcal
, 1 lata (340 g) de producto - 171kcal
, 1 lata (303 x 406) - 241kcal
, más...
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Espárragos Verdes Enteros (Esmeralda)
por 1/4 taza (50g) - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 2,10g | Prot: 1,20g
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