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Espárragos Verdes (Perfect Choice)
por 8 unidades (100g) - Calorías: 21kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 3,10g | Prot: 2,10g
Info. Nutricional - Similar
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Salsa para Bruschetta Espárrago Verde (Perfect Choice)
por 100g - Calorías: 166kcal | Grasa: 14,90g | Carbh: 5,20g | Prot: 2,90g
Info. Nutricional - Similar
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Salsa para Bruschetta Espárrago Verde (Perfect Choice)
por 2 cucharadas (30g) - Calorías: 50kcal | Grasa: 4,50g | Carbh: 1,50g | Prot: 0,90g
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Espárrago Blanco (Perfect Choice)
por 100g - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 2,00g | Prot: 1,00g
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Salsa para Bruschetta Palmito, Espárrago y Almendras (Perfect Choice)
por 2 cucharadas (30g) - Calorías: 45kcal | Grasa: 2,60g | Carbh: 4,70g | Prot: 0,60g
Info. Nutricional - Similar
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Dip Esparrago y Queso (Perfect Choice)
por 2 cucharadas (30g) - Calorías: 68kcal | Grasa: 6,70g | Carbh: 1,00g | Prot: 1,00g
Info. Nutricional - Similar
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Espárragos
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 3,88g | Prot: 2,2g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 lanza, pequeña - 2kcal
, 1 lanza, mediana - 3kcal
, más...
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Pimientos Verdes
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 4,64g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 taza, picados - 30kcal
, 1 taza, con rodajas - 18kcal
, 1 cucharada - 2kcal
, más...
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Espárragos (Drenados, Enlatados)
por 1 lanza - Calorías: 3kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 0,44g | Prot: 0,39g
Otros tamaños:
1 taza - 46kcal
, 1 lata - 47kcal
, 100 g - 19kcal
, más...
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Espárragos (Crudos, Congelados)
por 4 lanzas - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 2,38g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1 paquete - 68kcal
, 1 libra - 109kcal
, 100 g - 24kcal
, más...
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