por 1 taza, cocido - Calorías: 241kcal | Grasa: 8,77g | Carbh: 31,14g | Prot: 10,19g
Otros tamaños: 1 porción - 241kcal , 100 g - 100kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 62kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 10,84g | Prot: 2,59g
Otros tamaños: 1 taza, cocida - 145kcal , 1 onza, seca, cocida - 102kcal , 1 porción - 97kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, cocida - Calorías: 190kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 37,81g | Prot: 6,18g
Otros tamaños: 1 porción - 127kcal , 100 g - 81kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 76kcal , 1 taza, cocidas - 155kcal , 1 porción - 104kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza - Calorías: 270kcal | Grasa: 6,15g | Carbh: 39,51g | Prot: 15,02g
Otros tamaños: 1 porción - 270kcal , 100 g - 111kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 208kcal | Grasa: 6,81g | Carbh: 31,41g | Prot: 5,53g
Otros tamaños: 1 unidad - 83kcal , 1 porción - 249kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, cocido - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 34,51g | Prot: 3,95g
Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 102kcal , 1 taza, con cocido - 286kcal , 1 porción - 87kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 27,00g | Prot: 4,81g
Otros tamaños: 1 rebanada - 135kcal , 1 porción - 135kcal , 1 onza - 43kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 vaso - Calorías: 138kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 21,36g | Prot: 5,62g
Otros tamaños: 1 porción - 69kcal , 100 g - 56kcal , 100 ml - 56kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 unidad - Calorías: 71kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 7,82g | Prot: 2,30g
Otros tamaños: 1 porción - 212kcal , 100 g - 202kcal , más...    Info. Nutricional - Similar