Kuchen de Ciruelas sin Azúcar Recetas

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	Tortilla de Avena por el miembro: 47jass Avena con plátano alta en fibra. por porción - Calorías: 503kcal \| Grasa: 14,83g \| Carbh: 75,03g \| Prot: 19,43g
	Postre de Gelatina por el miembro: EDMV Postre increíblemente sabroso y fácil de preparar que es perfecto para cualquier ocasión. por porción - Calorías: 108kcal \| Grasa: 6,06g \| Carbh: 6,79g \| Prot: 6,86g
	Cocadas de Avena por el miembro: pekas23 Una receta rápida y saludable para un impulso de energía. por porción - Calorías: 59kcal \| Grasa: 2,46g \| Carbh: 8,28g \| Prot: 1,07g
	Smoothie de Manzana por el miembro: valentinavera Smoothie de manzana, yoghurt, leche y avena. por porción - Calorías: 313kcal \| Grasa: 3,03g \| Carbh: 58,33g \| Prot: 16,33g
	Agua de Avena por el miembro: laconku Para tomar en ayunas. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,31g \| Carbh: 11,53g \| Prot: 2,12g
	Smoothie de Frutilla por el miembro: isicalhoun Este smoothie es parecido a un batido pero más sano, a base de lácteos y fruta. Ideal para consumir en el desayuno. por porción - Calorías: 210kcal \| Grasa: 1,31g \| Carbh: 45,46g \| Prot: 8,15g
	Ensalada de Lentejas por el miembro: sof95123 Es una deliciosa ensalada de lentejas exquisita y muy saludable. por porción - Calorías: 156kcal \| Grasa: 7,82g \| Carbh: 12,75g \| Prot: 9,19g
	Tortilla de Puerros por el miembro: Marcel_Andrea Rica y saludable. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 7,22g \| Carbh: 8,40g \| Prot: 6,32g
	Tarta de Manzana por el miembro: Robinson mendez Un pan fácil de preparar con solo 5 ingredientes. por porción - Calorías: 109kcal \| Grasa: 4,09g \| Carbh: 12,64g \| Prot: 5,56g
	Bombones de Chocolate por el miembro: Fl0r3nci4_4 Encantador, no demasiado dulce y súper fácil de hacer. por porción - Calorías: 159kcal \| Grasa: 7,76g \| Carbh: 13,01g \| Prot: 3,45g
	Tortilla de Acelga por el miembro: javiera75 Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías. por porción - Calorías: 101kcal \| Grasa: 5,79g \| Carbh: 6,23g \| Prot: 5,85g
	Hamburguesas de Cuscus por el miembro: Niikool Hamburguesas hechas con cuscus, ajo, zanahoria, camarones, avena y cilantro; se pueden agregar las verduras que se deseen, y cambiar los camarones por alguna otra carne magra o blanca. por porción - Calorías: 130kcal \| Grasa: 1,75g \| Carbh: 19,31g \| Prot: 9,00g
	Pasta de Zapallito por el miembro: Niikool Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto. por porción - Calorías: 128kcal \| Grasa: 1,47g \| Carbh: 27,62g \| Prot: 6,81g
	Galletas de Avena y Naranja por el miembro: Tetraktys Galletas de avena caseras y saludables. por porción - Calorías: 62kcal \| Grasa: 2,22g \| Carbh: 8,42g \| Prot: 1,84g
	Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal" por el miembro: javiera75 Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación. por porción - Calorías: 93kcal \| Grasa: 2,74g \| Carbh: 13,47g \| Prot: 4,01g
	Quiche de Avena y Cebolla por el miembro: marche11 Una quiche sabrosa y sin gluten que disfrutarás. por porción - Calorías: 284kcal \| Grasa: 15,74g \| Carbh: 25,29g \| Prot: 10,57g
	Batido de Yogur Afrutado por el miembro: EGL19 Una bebida refrescante y baja en calorías. por porción - Calorías: 192kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 33,02g \| Prot: 5,02g
	Tallarines con Salsa de Palta por el miembro: florxish Tallarines con excita salsa de palta, sirve para cualquier tipo de pasta. por porción - Calorías: 570kcal \| Grasa: 29,80g \| Carbh: 67,21g \| Prot: 12,31g
	Croqueta de Salmón y Papa por el miembro: Amandalw Muy rapida y fácil de hacer. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 1,67g \| Carbh: 4,96g \| Prot: 6,85g
	Crepas de Avena y Espinacas por el miembro: Karenvasitama Crepes ligeros y esponjosos. por porción - Calorías: 99kcal \| Grasa: 3,65g \| Carbh: 9,26g \| Prot: 7,67g