Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corazón
por porción
Energía
78 kj
19 kcal
Proteína
0,94g
Grasa
0,64g
Grasa Saturada
0,122g
Grasa Poliinsaturada
0,193g
Grasa Monoinsaturada
0,283g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,04g
Fibra
1,5g
Azúcar
0,27g
Sodio
91mg
Potasio
96mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,64g
Carbh
3,04g
Prot
0,94g
Hay 19 calorías en Alcachofas Cocidas (Enlatadas) (1 corazón).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 19
100 g 67
1 globo pequeño 69
1 globo mediano 84
1 porción (125 g) 84
1 globo grande 105
1 taza, corazones 116
1 lata (400 g), drenados 165

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