Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
8 corazones
por porción
Energía
628 kj
150 kcal
Proteína
7,55g
Grasa
5,13g
Grasa Saturada
0,976g
Grasa Poliinsaturada
1,548g
Grasa Monoinsaturada
2,266g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
24,35g
Fibra
11,6g
Azúcar
2,15g
Sodio
726mg
Potasio
768mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
5,13g
Carbh
24,35g
Prot
7,55g
Hay 150 calorías en Alcachofas Cocidas (Enlatadas) (8 corazones).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corazón 19
100 g 67
1 globo pequeño 69
1 globo mediano 84
1 porción (125 g) 84
1 globo grande 105
1 taza, corazones 116
1 lata (400 g), drenados 165

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Véase también:

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Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
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