Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
40 g
Energía
820 kj
196 kcal
Proteína
6,25g
Grasa
12,3g
Grasa Saturada
1,27g
Grasa Poliinsaturada
9,334g
Grasa Monoinsaturada
0,846g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
17,54g
Fibra
15,1g
Sodio
8mg
Potasio
64mg
Última actualización: 12 may. 20 05:31
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (54%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
196
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Grasa
12,3g
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Carbh
17,54g
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Prot
6,25g
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Hay 196 calorías en Chia (40 g).
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Desglose de Calorías: 54% grasa, 34% carbh, 12% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Semillas:
Véase también:
Ha buscado por Chia, cierto?:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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