| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hojas medianas
Energía
39 kj
9 kcal
Proteína
0,22g
Grasa
0,61g
Grasa Saturada
0,109g
Grasa Poliinsaturada
0,195g
Grasa Monoinsaturada
0,253g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,96g
Fibra
0,4g
Azúcar
0,62g
Sodio
61mg
Potasio
21mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (54%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
9
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Grasa
0,61g
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Carbh
0,96g
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Prot
0,22g
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Hay 9 calorías en Col Verde Cocida (1 hojas medianas).
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| Desglose de Calorías: 54% grasa, 38% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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