| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (78 g)
Energía
137 kj
33 kcal
Proteína
0,77g
Grasa
2,18g
Grasa Saturada
0,388g
Grasa Poliinsaturada
0,691g
Grasa Monoinsaturada
0,899g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,4g
Fibra
1,4g
Azúcar
2,19g
Sodio
215mg
Potasio
73mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (54%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
33
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Grasa
2,18g
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Carbh
3,4g
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Prot
0,77g
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Hay 33 calorías en Col Verde Cocida (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 54% grasa, 38% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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