Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
377 kj
90 kcal
Proteína
2,43g
Grasa
7,73g
Grasa Saturada
1,173g
Grasa Poliinsaturada
0,945g
Grasa Monoinsaturada
5,26g
Grasa Trans
0g
Colesterol
22mg
Carbohidratos
3,68g
Fibra
1,5g
Azúcar
1,51g
Sodio
194mg
Potasio
188mg
Última actualización: 11 may. 20 10:51
4%
de IDR*
(90 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (74%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
90
Grasa
7,73g
Carbh
3,68g
Prot
2,43g
Hay 90 calorías en Ensalada Mixta (100 g).
Desglose de Calorías: 74% grasa, 16% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (75 g) 68
100 g 90
1 taza 135

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