Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
690 kj
165 kcal
Proteína
31,02g
Grasa
3,57g
Grasa Saturada
1,01g
Grasa Poliinsaturada
0,77g
Grasa Monoinsaturada
1,24g
Colesterol
85mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
74mg
Potasio
256mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(165 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (79%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
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Resumen Nutricional:

Cals
165
Grasa
3,57g
Carbh
0g
Prot
31,02g
Hay 165 calorías en Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) (100 g).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 0% carbh, 79% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 86
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 142
100 g 165
1 taza, picadas o en cubitos 231

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo
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Tipos relacionados de Pollo Asado:

Carne de Pollo (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado
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Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Pollo a la Mostaza
Caldo de Pollo
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
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