Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 envase (112 g)

Yogur Natural (Leche Entera)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 envase (112 g)
por porción
Energía
288 kj
69 kcal
Proteína
3,92g
Grasa
3,67g
Grasa Saturada
2,368g
Grasa Poliinsaturada
0,104g
Grasa Monoinsaturada
1,009g
Colesterol
15mg
Carbohidratos
5,27g
Fibra
0g
Azúcar
5,27g
Sodio
52mg
Potasio
175mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
69
Grasa
3,67g
Carbh
5,27g
Prot
3,92g
Hay 69 calorías en Yogur Natural (Leche Entera) (1/2 envase (112 g)).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 30% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 61
1/2 envase (112 g) 69
1 envase (225 g) 138
1 taza (240 ml) 149

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur (Bajo en Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Queso Ricotta (Leche Entera)
Yogur Natural del Eche Entera
Yogur de Frutas con Leche Entera
Yogur Natural (Leche Descremada)
Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada)
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