Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas
por porción
Energía
155 kj
37 kcal
Proteína
2,81g
Grasa
0,42g
Grasa Saturada
0,102g
Grasa Poliinsaturada
0,206g
Grasa Monoinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,77g
Fibra
2,6g
Azúcar
5,1g
Sodio
5mg
Potasio
608mg
Última actualización: 11 may. 20 09:05
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
0,42g
Carbh
7,77g
Prot
2,81g
Hay 37 calorías en Zapallo Italiano (2 tazas).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 67% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 5
100 g 16
1 taza 19
1 porción (125 g) 20

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