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Salvado de Avena
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 7,03g | Carbh: 66,22g | Prot: 17,3g
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Tika Pop Caramelo Chocolate (Tika)
por 1/2 taza (28ml) - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 10,00g | Prot: 1,50g
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 276kcal
, 1 onza, seca, cocida - 97kcal
, 100 g - 55kcal
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Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
por 1 barra - Calorías: 200kcal | Grasa: 7,57g | Carbh: 28,68g | Prot: 4,21g
, más...
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Cereal
por 1 taza - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,12g | Carbh: 27,40g | Prot: 2,39g
Otros tamaños:
1 porción - 124kcal
, 100 g - 376kcal
, más...
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Margarina (sin Grasa, Tina)
por 1 cucharada - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 0,63g | Prot: 0,01g
, más...
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Quinoa (Cocida)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 2,22g | Carbh: 26,35g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 229kcal
, 1 porción - 157kcal
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Quinoa Inflada
por 100 g - Calorías: 366kcal | Grasa: 7,09g | Carbh: 60,70g | Prot: 16,26g
Otros tamaños:
1 taza - 91kcal
, 1 porción - 91kcal
, más...
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Cereal Instantáneo
por 1 taza, cocido - Calorías: 161kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 37,20g | Prot: 3,98g
Otros tamaños:
1 paquete, producto deshidratado - 91kcal
, 1 onza, seca, cocida - 114kcal
, 1 porción - 107kcal
, más...
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Avena Instantánea
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,46g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 213kcal
, 1 porción - 143kcal
, 1 onza, deshidratada - 115kcal
, más...
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