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Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
por 1 porción de 2 tajadas - Calorías: 91kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 2,14g | Prot: 9,30g
Otros tamaños:
1 tajada - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso
por 1 sánduche - Calorías: 352kcal | Grasa: 15,48g | Carbh: 33,35g | Prot: 20,69g
, más...
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Jamón Fresco
por 1 porción media - Calorías: 114kcal | Grasa: 7,37g | Carbh: 0g | Prot: 11,22g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 57kcal
, 1 rebanada gruesa - 171kcal
, 100 g - 272kcal
, más...
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Jamón Ibérico de Bellota
por 1 loncha - Calorías: 101kcal | Grasa: 6,61g | Carbh: 0,16g | Prot: 9,96g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 503kcal
, 1 porción - 201kcal
, 100 g - 335kcal
, más...
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Jamón Ibérico de Cebo
por 100 g - Calorías: 304kcal | Grasa: 19,13g | Carbh: 0,14g | Prot: 32,24g
Otros tamaños:
1 loncha - 91kcal
, 1 taza, trozos - 455kcal
, 1 porción - 182kcal
, más...
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Jamón Serrano (La Preferida)
por 100g - Calorías: 236kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 0,10g | Prot: 31,00g
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Jamón Serrano (La Crianza)
por 1 porción (16g) - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 0,00g | Prot: 5,16g
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Jamón Serrano (Toledo)
por 100g - Calorías: 230kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 0,90g | Prot: 30,70g
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Sánduche de Jamón
por 1 sánduche - Calorías: 271kcal | Grasa: 11,59g | Carbh: 27,87g | Prot: 13,05g
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Jamón Cocido
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 1,97g | Prot: 18,13g
Otros tamaños:
1 porción media - 48kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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