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Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
15 mins
Comida tipo:
Otros
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Consuzam24

Tequeños de Maiz

Un deleitoso refrigerio.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclar todos los ingredientes.
  2. Amasar.
  3. Formar los tequeños y enviar al airfryer por 15 min a 180°C.
 


     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 168 calorías en una porción de Tequeños de Maiz.
Desglose de Calorías: 42% grasa, 44% carbh, 15% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
704 kj
168 kcal
Proteína
6,18g
Grasa
7,82g
Grasa Saturada
2,138g
Grasa Poliinsaturada
0,923g
Grasa Monoinsaturada
4,309g
Grasa Trans
0,002g
Colesterol
44mg
Carbohidratos
18,45g
Fibra
1,8g
Azúcar
0,98g
Sodio
220mg
Potasio
92mg
8%
de IDR*
(168 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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