Rendimientos: 15 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 25 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Postres
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Pola1970  Galletas de Coco
Snack bajo en azúcar y sin gluten.
Ingredientes
Instrucciones
- Batir los huevos con el eritritol hasta obtener una mezcla espumosa.
- Agregar la mantequilla derretida.
- Agregar la harina de coco y el polvo de hornear.
- Añadir el coco rallado y armar las galletas con las manos.
- Colocar en una placa para horno y decorar al gusto.
- Llevar al horno durante 20-25 minutos a 180°C.
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Receta sencilla con solo 3 ingredientes.
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Saludable, sin gluten y sin azúcar refinada añadida.
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Sabroso snack o postre con pocas calorías.
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Desayuno con carbohidratos bajos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 80 calorías en una porción de Galletas de Coco.
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Desglose de Calorías: 67% grasa, 24% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
336 kj
80 kcal
Proteína
1,96g
Grasa
6,94g
Grasa Saturada
4,826g
Grasa Poliinsaturada
0,208g
Grasa Monoinsaturada
1,462g
Grasa Trans
0,165g
Colesterol
40mg
Carbohidratos
5,69g
Fibra
2g
Azúcar
0,75g
Sodio
50mg
Potasio
14mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (67%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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