Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Almuerzo
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: TDrugan  Vegetable Fried Rice
Quick and easy way to use leftover white rice.
Ingredientes
Instrucciones
- In a hot skillet, put white rice with vegetables and soy sauce. Stir until combined.
- Move rice to the side of the skillet.
- Add in scrambled eggs and let it cook for a minute then mix everything.
- Serve hot.
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Resumen Nutricional:
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Hay 236 calorías en una porción de Vegetable Fried Rice.
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Desglose de Calorías: 9% grasa, 76% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
986 kj
236 kcal
Proteína
9,1g
Grasa
2,26g
Grasa Saturada
0,647g
Grasa Poliinsaturada
0,524g
Grasa Monoinsaturada
0,822g
Grasa Trans
0g
Colesterol
74mg
Carbohidratos
45,04g
Fibra
1,9g
Azúcar
0g
Sodio
549mg
Potasio
137mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (9%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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