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Rendimientos:
11 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Postres
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: tuFabi

Galletas de Avena y Mantequilla de Maní

Sabroso snack o postre con pocas calorías.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclar los ingredientes secos en un bol.
  2. Agregue el huevo, la pasta de maní y la miel.
  3. Forme bolitas pequeñas, colóquelas en una bandeja para hornear y presione ligeramente.
  4. Hornear en horno precalentado a 250°C durante 5-10 minutos.
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Resumen Nutricional:

Hay 141 calorías en una porción de Galletas de Avena y Mantequilla de Maní.
Desglose de Calorías: 46% grasa, 39% carbh, 15% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
588 kj
141 kcal
Proteína
5,37g
Grasa
7,34g
Grasa Saturada
1,109g
Grasa Poliinsaturada
1,43g
Grasa Monoinsaturada
3,73g
Grasa Trans
0g
Colesterol
19mg
Carbohidratos
13,88g
Fibra
3g
Azúcar
3,62g
Sodio
9mg
Potasio
35mg
7%
de IDR*
(141 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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