| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 lanza, pequeña (13 cm de largo o menos)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lanza, pequeña (13 cm de largo o menos)
Energía
10 kj
2 kcal
Proteína
0,26g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,006g
Grasa Poliinsaturada
0,011g
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,47g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,23g
Sodio
0mg
Potasio
24mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (4%)
Proteína (35%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
2
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Grasa
0,01g
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Carbh
0,47g
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Prot
0,26g
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Hay 2 calorías en Espárragos (1 lanza, pequeña).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 61% carbh, 35% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espárragos:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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