| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
866 kj
207 kcal
Proteína
25,72g
Grasa
10,79g
Grasa Saturada
3,005g
Grasa Poliinsaturada
2,459g
Grasa Monoinsaturada
4,115g
Colesterol
94mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
410mg
Potasio
236mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (49%)
Proteína (51%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
207
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Grasa
10,79g
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Carbh
0g
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Prot
25,72g
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Hay 207 calorías en Pernil de Pollo (sin Comer la Piel) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 49% grasa, 0% carbh, 51% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
25 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) |
39 |
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1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) |
43 |
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1 onza, cocido, despellejado |
58 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
95 |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) |
108 |
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1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) |
145 |
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100 g |
207 |
Tipos relacionados de Pollo:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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