| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado)
Energía
182 kj
43 kcal
Proteína
5,4g
Grasa
2,27g
Grasa Saturada
0,631g
Grasa Poliinsaturada
0,516g
Grasa Monoinsaturada
0,864g
Colesterol
20mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
86mg
Potasio
50mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (49%)
Proteína (51%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
43
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Grasa
2,27g
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Carbh
0g
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Prot
5,4g
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Hay 43 calorías en Pernil de Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, con hueso, cocida, despellejada).
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| Desglose de Calorías: 49% grasa, 0% carbh, 51% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
25 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) |
39 |
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1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) |
43 |
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1 onza, cocido, despellejado |
58 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
95 |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) |
108 |
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1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) |
145 |
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100 g |
207 |
Tipos relacionados de Pollo:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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