Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (85 g)

Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
669 kj
160 kcal
Proteína
24,39g
Grasa
6,25g
Grasa Saturada
1,72g
Grasa Poliinsaturada
1,425g
Grasa Monoinsaturada
2,242g
Colesterol
75mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
347mg
Potasio
205mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(160 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
160
Grasa
6,25g
Carbh
0g
Prot
24,39g
Hay 160 calorías en Pollo (sin Comer la Piel) (1 porción).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 onza, cocido, despellejado 53
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 98
1 porción (85 g) 160
1 presa grande (cocida, deshuesada y despellejada) 162
100 g 188

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pechuga de Pollo
Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Muslo de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Fork Pollo a la Mostaza con Papas Asadas
KFC Chicken Sandwich
Ariztía Trutro Entero
Sadia Pollo Desmenuzado
Super Pollo Corazón
Don Pollo Trutro Corto


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.