Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajadas muy delgadas

Rebanadas de Jamón

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajadas muy delgadas
por porción
Energía
115 kj
28 kcal
Proteína
3,1g
Grasa
1,43g
Grasa Saturada
0,459g
Grasa Poliinsaturada
0,158g
Grasa Monoinsaturada
0,67g
Colesterol
9mg
Carbohidratos
0,39g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
217mg
Potasio
50mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(28 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
28
Grasa
1,43g
Carbh
0,39g
Prot
3,1g
Hay 28 calorías en Rebanadas de Jamón (1 tajadas muy delgadas).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 6% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajadas muy delgadas 28
1 tajada (10,5 cm ²) (22 g), 34
1 tajada 45
1 porción (28 g) 45
100 g 162

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Picado
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Fresco
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Cerdo Asado
Costillas de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Sánduche de Jamón y Queso
Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
Jugo de Naranja
Pan de Grano Mixto
Chips de Tortilla (de Maíz Blanco)
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