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por 1 tajada delgada aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) - Calorías: 52kcal | Grasa: 3,14g | Carbh: 0,00g | Prot: 5,69g
Otros tamaños: 1 porción media - 105kcal , 1 rebanada gruesa - 158kcal , 1 pulgada cúbica, sin hueso, sin grasa - 42kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)

por 100 g - Calorías: 198kcal | Grasa: 8,52g | Carbh: 0g | Prot: 28,32g
Otros tamaños: 1 tajada delgada - 42kcal , 1 porción media - 83kcal , 1 rebanada gruesa - 125kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0g | Prot: 29,81g
Otros tamaños: 1 taza, cocido, cortado en dados - 251kcal , 1 onza, deshuesado, cocido - 53kcal , 1 porción - 159kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)

por 100 g - Calorías: 208kcal | Grasa: 9,57g | Carbh: 0g | Prot: 28,45g
Otros tamaños: 1 porción media - 87kcal , 1 rebanada gruesa - 131kcal , 1 porción - 177kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)

por 100 g - Calorías: 230kcal | Grasa: 11,53g | Carbh: 0g | Prot: 29,63g
Otros tamaños: 1 tajada delgada - 48kcal , 1 porción media - 97kcal , 1 rebanada gruesa - 145kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)

por 1 pequeña - Calorías: 112kcal | Grasa: 5,45g | Carbh: 0g | Prot: 14,65g
Otros tamaños: 1 onza, con hueso, cruda, magra - 34kcal , 1 porción - 168kcal , 1 mediana - 168kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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