Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocido, cortado en dados

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, cortado en dados
por porción
Energía
1048 kj
251 kcal
Proteína
39,94g
Grasa
8,88g
Grasa Saturada
3,312g
Grasa Poliinsaturada
0,327g
Grasa Monoinsaturada
3,585g
Colesterol
91mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
507mg
Potasio
458mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(251 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
251
Grasa
8,88g
Carbh
0g
Prot
39,94g
Hay 251 calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 taza, cocido, cortado en dados).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 0% carbh, 67% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesado, cocido 53
1 porción (85 g) 159
100 g 187
1 taza, cocido, cortado en dados 251

Tipos relacionados de Filete de Res:

Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
  Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne en Conserva
Carne de Res
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
Hígado
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Jumbo Escalopa Posta Negra
Buen Corte Bistec Posta Paleta
Buen Corte Bistec Lomo Liso
Swift Lomo Vetado
Fork Carne Mechada con Pastelera de Choclo
Carnes Ñuble Hígado de Vacuno


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.