Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar)

Pechugas de Pollo (o Cocidas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar)
por porción
Energía
407 kj
97 kcal
Proteína
17,39g
Grasa
2,45g
Grasa Saturada
0,671g
Grasa Poliinsaturada
0,556g
Grasa Monoinsaturada
0,894g
Colesterol
47mg
Carbohidratos
0,27g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
41mg
Potasio
144mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(97 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechugas de Pollo (o Cocidas)
 

Resumen Nutricional:

Cals
97
Grasa
2,45g
Carbh
0,27g
Prot
17,39g
Hay 97 calorías en Pechugas de Pollo (o Cocidas) (1 unidad).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 1% carbh, 75% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 97
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 161
100 g 187

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
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Pollo

Véase también:

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
PF Pechuga de Pollo Cocida
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
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