Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cuarto trasero (cocido, deshuesado)

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cuarto trasero (cocido, deshuesado)
por porción
Energía
1386 kj
331 kcal
Proteína
37,07g
Grasa
19,22g
Grasa Saturada
5,312g
Grasa Poliinsaturada
4,284g
Grasa Monoinsaturada
7,483g
Colesterol
131mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
589mg
Potasio
321mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(331 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
331
Grasa
19,22g
Carbh
0g
Prot
37,07g
Hay 331 calorías en Pierna de Pollo (1 cuarto trasero).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesada, cocida 65
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 cuarto trasero (cocido, deshuesado) 331
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Piernas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Alitas de Pollo
Pechuga de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Filete de Añojo
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Corazón de Pollo
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